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Jahresreflexion: Warum sie so wertvoll ist – und wie du sie für dich nutzen kannst
Hast du schon dein Jahr reflektiert? Falls nicht, ist jetzt der perfekte Zeitpunkt!
Für mich ist diese Übung jedes Jahr unglaublich wertvoll – nicht nur, um meine Ziele festzuhalten, sondern auch, um zu erkennen, wo ich vielleicht vom Weg abgekommen bin und wie ich wieder auf Kurs komme. Denn eines ist sicher: Schon eine kleine Abweichung – wie bei einem Flugzeug – kann dazu führen, dass wir an einem völlig anderen Ziel ankommen als ursprünglich geplant.
Ich selbst mache sogar eine wöchentliche Reflexion (jeden Freitag), eine quartalsweise Rückschau und – wie du hier lesen kannst – meine Jahresreflexion. Diese regelmäßige Selbstreflexion hilft mir, bewusster zu leben und gezielt an meinen Zielen zu arbeiten.
Warum Reflexion so wichtig ist
Viele konzentrieren sich bei einer Jahresrückschau nur auf Zahlen, Umsätze oder erreichte Meilensteine. Das ist zwar ein wichtiger Teil, aber genauso entscheidend ist die emotionale Ebene:
- Wie hast du dich über das Jahr hinweg gefühlt?
- Hat dir deine Arbeit wirklich Freude bereitet?
- Warst du oft gestresst oder überfordert?
- Gab es Momente, in denen du dich besonders erfüllt gefühlt hast?
Wenn du nicht nur die „harten Fakten“, sondern auch deine Emotionen reflektierst, bekommst du ein ganzheitliches Bild davon, was in deinem Leben wirklich gut läuft – und wo du möglicherweise Anpassungen vornehmen solltest.
Meine 0€ Notion-Vorlage für deine Jahresreflexion
Weil ich überzeugt bin, dass Reflexion jedem guttut, habe ich eine kostenlose Notion-Vorlage erstellt. Sie eignet sich für Selbstständige, Unternehmer:innen und Angestellte gleichermaßen und hilft dir, strukturiert auf dein Jahr zurückzublicken, Klarheit zu gewinnen und deine nächsten Schritte bewusst zu planen.
Das Beste daran?
Du musst keine E-Mail-Adresse angeben oder sonstige Daten hinterlassen. Einfach downloaden und direkt loslegen!
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Weitere kostenlose Ressourcen für dich
Falls du dich noch intensiver mit persönlicher Entwicklung, Planung oder Produktivität beschäftigen möchtest, schau dir auch meine anderen kostenlosen Ressourcen an. Keine Hürden, keine versteckten Bedingungen – einfach schnappen, was dir hilft! Lass mich gerne wissen, wie du deine Reflexion gestaltest und welche Erkenntnisse du aus dem letzten Jahr mitnimmst. Ich freue mich auf den Austausch! 😊
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